湘南国際マラソン|江戸川区の内科|甲状腺、糖尿病なら田村医院

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湘南国際マラソン

湘南国際マラソン

2016.12.05

12月4日大磯で行われた湘南国際マラソンに参加してきました。昨年は10㎞の部に参加。今回は勢い余って初めてのフルマラソンに応募。自転車には乗っていたものの、ろくに走る練習もせず(本番前に走った距離は20+5kmだけ・・)完走できるか不安でした。好天に恵まれ暑いくらいでしたが、何とか完走できました。タイムは5時間9分。心肺的にはどうにかなりましたが、自転車で使わない筋肉へのダメージとと、着地の衝撃のダメージで足が動かなくなりました。ちゃんと練習しないとだめですね。レース後は中高の同級生との打ち上げ。最高に楽しい時間を過ごせました。来年はフルか10㎞か、ちょっと考えます。足が痛いです・・

 

 

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