クリニックブログ｜江戸川区内科

院内がピカピカになりました。

お知らせ
2019.02.13

今年も掃除のプロに依頼して、院内清掃を行いました。床も、窓も、トイレも、洗面台もピカピカになりました。エアコンもきれいになり、明らかに効きが良くなりました。より清潔で、快適な環境を提供できると思います。来院の際はご確認ください！

銚子まで行ってきました。

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2018.12.26

12月23日チームメイトと銚子まで行ってきました。自宅を6:20頃出発、国道６号で葛飾橋を渡って、江戸川サイクリングロードを北上、利根運河で利根川まで出て、ひたすら利根川沿いを銚子へ向かいました。曇り空でしたが、幸い到着まで雨に降られることなく犬吠埼に到着。温泉でゆっくりしたのち食事へ。行く予定だ...

JCRC最終戦4位でした。

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2018.12.03

12月2日、下総運動公園で行われたJCRC最終戦に参加してきました。以前優勝1回、2位1回、4位1回と割と得意にしているコース。今年一回もない優勝を目指しての出場です。結果は残念ながら4位。早々に4人での集団となり最後のスプリント勝負になりましたが、足が余ってなくてだめでした。いつもこのコースな...

JCRC第5戦4位でした。

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2018.10.15

10月14日群馬サイクルスポーツセンターで行われた、JCRC第5戦に出場してきました。年齢別Mクラス（40代）でのレースです。苦手なやや長めの距離でのレースでしたが、最後の1周で先頭集団から遅れてしまい、4位でのゴールでした。あまりコンディションが良くなかったのと、練習不足で苦戦を覚悟していましたが...

伊豆半島1周してきました！

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2018.09.24

9月23日に自転車で伊豆半島一周してきました。5月は途中の下田でトラブルにあい断念。今回はリベンジです。朝5：30自宅を出発。東京駅で輪行して新幹線で熱海へ。7：45ころ熱海を出発しました。伊豆半島の東岸を南下。伊東、川奈、稲取を通り下田で一休み。今回は無事に通過することが出来ました。伊豆最南端の石...

日光を走ってきました。

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2018.08.20

8月17日、夏休みを利用して日光周辺を走ってきました。朝4時自宅を出発、浅草まで自走。浅草駅はまだ開いておらず。 4時58分の始発で日光へ。8時頃から走行開始。いろは坂を登り、中禅寺湖、竜頭の滝を通過。戦場ヶ原の途中で右折して登ります。この日の最高到達点1700ｍ。下りは寒くて。気温11度でした...

JCRC第3戦　6位でした。

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2018.07.23

7月22日群馬サイクルスポーツセンターで行われたJCRC第3戦に参加してきました。今回も年齢別（40代）のレースです。猛暑でしたが、8:45スタートで、標高も高いこともあったのか25度くらいでそれほど暑さを感じずに済みました。それでも本来6週（36㎞）から5周に短縮です。後方からのスタートになり追...

認知症サポーター養成講座を聴講しました

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2018.07.23

7月14日に江戸川区の認知症地域支援推進員の方をお招きし、認知症サポーター養成講座を聴講しました。非常にわかりやすく、認知症に対する理解が深まりました。医院内で起こりうる事についても、講師の方とスタッフとの間で、活発な話し合いができました。今回はスタッフからが中心となり準備してくれましたが、医院全...

JCRC特別戦　4位でした。

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2018.06.18

6月17日、成田で行われたJCRC特別戦に参加してきました。今回は年齢別（40代）のレースです。今年に入りけがやアクシデントで、あまり練習が出来ていませんでしたが、何とか4位に入ることが出来ました。勝負所で集団に包まれ、思いっきりスプリントできず、脚を余しての4位でした。ちょっと悔いが残りますが、...

伊豆半島1周にチャレンジ！

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2018.05.09

GWに自転車で伊豆1周「伊豆一」に挑戦してきました。今回は熱海を出てぐるっと時計回りに伊豆半島1周して三島まで約210㎞、休憩含めて10時間程度の予定。自宅から東京駅まで自転車で。東京駅前で輪行して6：33のこだまで熱海へ。自転車を組み立てて、7：45いざ熱海を出発。多賀、網代、宇佐美、伊東、川奈、...