クリニックブログ｜江戸川区内科｜田村医院

JCRC第5戦4位でした。

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2018.10.15

10月14日群馬サイクルスポーツセンターで行われた、JCRC第5戦に出場してきました。年齢別Mクラス（40代）でのレースです。苦手なやや長めの距離でのレースでしたが、最後の1周で先頭集団から遅れてしまい、4位でのゴールでした。あまりコンディションが良くなかったのと、練習不足で苦戦を覚悟していましたが...

伊豆半島1周してきました！

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2018.09.24

9月23日に自転車で伊豆半島一周してきました。5月は途中の下田でトラブルにあい断念。今回はリベンジです。朝5：30自宅を出発。東京駅で輪行して新幹線で熱海へ。7：45ころ熱海を出発しました。伊豆半島の東岸を南下。伊東、川奈、稲取を通り下田で一休み。今回は無事に通過することが出来ました。伊豆最南端の石...

日光を走ってきました。

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2018.08.20

8月17日、夏休みを利用して日光周辺を走ってきました。朝4時自宅を出発、浅草まで自走。浅草駅はまだ開いておらず。 4時58分の始発で日光へ。8時頃から走行開始。いろは坂を登り、中禅寺湖、竜頭の滝を通過。戦場ヶ原の途中で右折して登ります。この日の最高到達点1700ｍ。下りは寒くて。気温11度でした...

JCRC第3戦　6位でした。

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2018.07.23

7月22日群馬サイクルスポーツセンターで行われたJCRC第3戦に参加してきました。今回も年齢別（40代）のレースです。猛暑でしたが、8:45スタートで、標高も高いこともあったのか25度くらいでそれほど暑さを感じずに済みました。それでも本来6週（36㎞）から5周に短縮です。後方からのスタートになり追...

認知症サポーター養成講座を聴講しました

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2018.07.23

7月14日に江戸川区の認知症地域支援推進員の方をお招きし、認知症サポーター養成講座を聴講しました。非常にわかりやすく、認知症に対する理解が深まりました。医院内で起こりうる事についても、講師の方とスタッフとの間で、活発な話し合いができました。今回はスタッフからが中心となり準備してくれましたが、医院全...

JCRC特別戦　4位でした。

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2018.06.18

6月17日、成田で行われたJCRC特別戦に参加してきました。今回は年齢別（40代）のレースです。今年に入りけがやアクシデントで、あまり練習が出来ていませんでしたが、何とか4位に入ることが出来ました。勝負所で集団に包まれ、思いっきりスプリントできず、脚を余しての4位でした。ちょっと悔いが残りますが、...

伊豆半島1周にチャレンジ！

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2018.05.09

GWに自転車で伊豆1周「伊豆一」に挑戦してきました。今回は熱海を出てぐるっと時計回りに伊豆半島1周して三島まで約210㎞、休憩含めて10時間程度の予定。自宅から東京駅まで自転車で。東京駅前で輪行して6：33のこだまで熱海へ。自転車を組み立てて、7：45いざ熱海を出発。多賀、網代、宇佐美、伊東、川奈、...

講演してきました。

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2018.04.23

4月15日北区赤羽会館で行われた平成30年度第1回登録販売者研修会で講演してきました。公益社団法人東京都医薬品登録販売者協会主催で、主に薬局やドラッグストアに勤務している登録販売者の方々が対象です。「糖尿病ってどんな病気？」と題して、糖尿病についての基本的な話やドラッグストアに糖尿病が疑われる人や、...

JCRC最終戦（自転車レース）

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2017.12.11

１２月３日、成田で行われたJCRC最終戦に参加してきました。年間チャンピオンは惜しくも逃しましたが、今回はチームメートとともに個人戦、チーム戦の参加です。個人戦は年齢別クラスに出場。春の特別戦と同じ舞台でのレースで優勝を狙っていましたが、最後の周回で早く先頭に立ちすぎ、最後に交わされ２位でした。 ...

JCRC第5戦3位でした。（自転車レース...

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2017.10.16

10月15日、群馬サイクルスポーツセンターで行われたJCRC第5戦に出場しました。今回のレースでM2クラス（45－49歳）の年間チャンピオンが決定します。ランキング一位の選手は20点、私は16点で2位。逆転をかけてのレースでした。距離はいつものレールに比べ長めの8周で48㎞、超短距離人間の私には苦...