自転車通勤-2 クリニックブログ 2015.07.19 自転車通勤を始めた次の日が大震災でした。おそらく皆さんの中には自宅まで10km以上歩いて戻られた方もいらっしゃったと思います。なかには職場にお泊りになった方もいたといらしたでしょう。幸い私は自転車があったので自宅まで帰ることができました。けれども道は車で大渋滞、車道まで帰宅のため歩く方があふれかなり... 続きを読む
自転車通勤 クリニックブログ 2015.07.01 皆さん体を動かしてますか? 私は中学高校時代は陸上競技(短距離)、大学時代はラグビーに没頭し、常に運動している日々でした。医師になっても何か運動したいと思っていましたが、多忙を理由にほとんど運動をしませんでした。というかできませんでした。それでも、日常生活の中でなるべく体を動かそうと、エスカレーター... 続きを読む